Description
Toutes les huiles essentielles proposées ici sont françaises, 100% pures, naturelles et certifiées biologiques. Livrées dans des flacons ambrés, l’approvisionnement peut varier selon les saisons. Toujours utiliser l’huile essentielle diluée dans un support adapté gras ou sucré (huile végétale, miel…), les huiles essentielles sont toutes solubles dans l’alcool, les corps gras et les émulsions (crèmes) mais insolubles dans l’eau.
Les huiles essentielles peuvent être utilisée de façons très différentes pour un large spectre de maladies et symptômes. Néanmoins, en cas de doute, il est recommandé de s’adresser à un.e professionnel.le. fermé.e afin de recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge évidemment !
L’Huile essentielle de Sauge Sclarée Biologique :
vient du latin « Salvia sclarea » qui signifie « toute bonne ». L’huile essentielle de Sauge sclarée est, en effet, l’alliée incontestable des femmes : antispasmodique, régulatrice des cycles menstruels, relaxante et antispasmodique, elle est l’alliée numéro un du confort féminin. Ses propriétés tonifiantes font également de l’huile essentielle de Sauge sclarée, une huile idéale pour favoriser la digestion.
- digestive
- relaxant nerveux
- action anxiolytique (en particulier en massage, mais aussi en inhalation)
- aide à la mise en place de l’allaitement à l’accouchement (en interne avec avis sage-femme)
- régulateur du cycle menstruel (5 gouttes dans 2 cuillères à soupe d’huile d’onagre, en massage sur le ventre 7 jours par mois)
- hormones oestrogen-like (parlez-en à votre sage-femme avant tout usage interne)
- confort de la ménopause
- contre les bouffées de chaleur et la transpiration excessive
- l’huile essentielle du cycle féminin par excellence !
attention à ne pas la confondre avec la Sauge officinale, qui est neurotoxique en huile essentielle !
Conseil d’utilisation : usage alimentaire, cosmétique et massages. Dosage alimentaire : 1 goutte dans un plat pour 5 personnes (ne jamais dépasser 2%).
APPLICATIONS :
- Rééquilibre hormonal (troubles du cycle menstruel, puberté, dysménorrhées, règles trop abondantes, douleurs menstruelles, seins douloureux, etc.)
- Ménopause et pré-ménopause et ses désagréments (bouffées de chaleur, etc.)
- Spasmes liés aux menstruations
- Propriétés sédatives
- Régulatrice cutanée (sébum)
- anti-transpirante
- Régulatrice de la circulation sanguine
- Infections urinaires (cystite, infections vénériennes, prostate)
- Système immunitaire affaibli (rhumes, bronchites à répétition)
- troubles circulatoires (varices, jambes lourdes, rétention d’eau)
- Angoisse et émotivité ou pessimisme installé
- Déprime saisonnière, humeur vacillante
- Sautes d’humeur
- Tensions relationnelles
L’Huile essentielle de Citron Biologique :
- Participe au bon fonctionnement de l’immunité naturelle
- Des études montrent ses propriétés régulatrice sur le système hépatique et anti-nausée.
- Tonique digestif, carminatif, dépuratif général
- Antiseptique général et bactéricide, notamment sur les gram + et -.
- Antivirale et assainissante aérienne en diffusion
- Fluidifiante sanguine
- Les terpènes (d-limonène, beta pinène et citrals) présentent des propriétés antifongiques
Utilisations
L’huile essentielle de Citron est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
- Nausées, mal des transport
- Fatigues digestives, hépatiques et pancréatiques
- Prévention des épidémies et des maladies infectieuses (rhumes, grippe, gastro-entérite…)
- Lutte contre le vieillissement prématuré : hypertension, fragilité capillaire
- Stases veineuses, jambes lourdes (en massage diluée dans votre huile végétale d’abricot)
- Obésité, surpoids
- Désinfection de l’air
L’Huile essentielle de Gingembre
est traditionnellement utilisée comme stimulant, c’est également un tonique capillaire réputé (à glisser dans vos shampoings maison). Mais si je la propose ici, c’est bien évidemment pour votre trousse de santé, car l’huile essentielle de gingembre est l’une des meilleures pour lutter contre le mal des transports et les nausées de grossesse, que ce soit en inhalation ou en consommation (diluée ans du gras ou du sucré). A respirer plusieurs fois par jour, notamment au réveil, en cas de nausées.
Huile essentielle de Zingiber officinalis 100% pure et naturelle obtenue par entraînement à la vapeur d’eau.
- stimulante
- anti-nausées
- tonique
- aphrodisiaque
- aide à la repousse des cheveux
L’Huile essentielle de Lavande Vraie
est connue pour ses vertus calmantes et apaisantes, en interne, en externe, sur les plaies, en massage, en cosmétiques, en soin pour les animaux… et même en cuisine ! Grâce à ses propriétés relaxantes, l’huile essentielle de Lavande vraie apporte une aide pour lutter contre le stress, l’anxiété et les angoisses passagères. Le mot lavande daterait du Moyen-âge, selon le verbe latin « lavare » qui signifie laver, mais la plante était déjà utilisée par les Égyptiens, les Grecs et les Romains pour parfumer leurs bains et entretenir leur linge. La lavande vraie ou aussi appelée lavande officinale est « bonne à tout faire ». S’il n’y a qu’une seule huile essentielle à avoir, c’est celle-ci, grâce à ses nombreuses utilisations pour toute la famille (et quasi aucune contre-indication !)
- Antispasmodique puissante
- décontractante musculaire (crampes, spasmes), en massage diluée dans une huile végétale d’abricot.
- Cicatrisante et régénératrice cutanée puissante (post-partum mon amour !)
- Apaisante, anti-inflammatoire
- Accompagne l’accouchement, en diffusion (propriétés antalgiques)
- Hypotensive, calmante puissante et équilibrante du système nerveux
- Antiseptique général et pulmonaire
- Affections cutanées infectieuses, cicatricielles ou allergiques : eczéma, psoriasis, prurit (démangeaisons), escarres, ulcères, vergetures, cicatrices
- Troubles d’origine nerveuse : asthme, spasmes digestifs, nausées, migraines, maux de tête
- Hypertension artérielle, palpitations, tachycardie
- Rhumatismes, douleurs
- Insomnies et troubles du sommeil
- Irritabilité, stress
- Anxiété, angoisses, états dépressifs
- difficultés émotionnelles
- la liste est quasi infinie !
Utilisations en cuisine :
Pour une tisane relaxante, 1 à 2 gouttes d’huile essentielle diluée dans une base miel à ajouter dans votre tisane.
2 gouttes pour parfumer vos crèmes brûlées, glaces, yaourts ou autres desserts du sud.
Ne pas dépasser la dose journalière de 2 gouttes en usage pur.
Astuces : -Détente: 2 gouttes sur la face interne des poignets, inspirez et relaxez-vous. -Brûlures légères ou éraillures : une goutte pure (l’huile essentielle de lavande pure et bio ne brûle pas, et ne pique pas) -Parfum : parfumez votre bain en dispersant deux gouttes de lavande dans un peu d’huile ou de savon.
L’huile essentielle d’Orange Douce Biologique :
- Assainissant aérien
- Stomachique, carminative
- Confort digestif en usage interne
- tonique de l’épiderme (savons, shampoings, crèmes…)
- parfaite en cuisine, salée ou sucrée
- aide à l’accouchement, grâce à ses propriétés calmantes (en diffusion)
- Calmante, sédative (Troubles du sommeil des enfants et des adultes)
- action sur l’ anxiété, nervosité, agitation
- aide à l’assainissement de l’air (en diffusion)
Ne pas utiliser l’huile essentielle d’Orange Douce les trois premiers mois de grossesse ni avant exposition au soleil.
